《关于减重的那些"鬼"办法》
老李最近总琢磨着"减重的好办法是什么意思"。作为一个体重和血压同步增长的"重量级选手",他试过的奇葩减肥法能写满三本新华字典。
首先想到的是"意念减肥法"——每天对着镜子默念"我很瘦",结果镜子先撑不住碎了。后来又尝试"代餐疗法",把晚饭换成五颜六色的药丸,活像个行走的糖果贩卖机。最绝的是"震动腰带减肥",绑着电动腰带抖了半小时,体重没掉,邻居家的吊灯先掉下来了。
最近他迷上了"卡路里记账法",连打喷嚏都要算消耗了多少热量。昨天在跑步机上摔倒,第一反应居然是掏出手机记录"意外消耗的卡路里"。医生说这叫"数字减肥焦虑症",得治。
其实减重哪需要这么多玄学?就像我奶奶说的:"管住嘴,迈开腿,别整天想些有的没的。"不过老李现在改研究"量子减肥"了,说是根据测不准原理,只要不站上体重秤,就永远不知道自己有多重。
(注:文中人物纯属虚构,如有雷同,建议换个靠谱的减肥方案)